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悩みの解消を早めるヒント

こんにちは。

一之瀬 翠(いちのせあきら)です。

さて、あなたにも悩みを解消した経験があると思います。

そのとき、悩みを解消した直前に、どんなことをしましたか?

たとえば、

考えに考えたけれど、いいアイデアが出なかったので、外を散歩したらひらめいた、

人と話をしたら解消した、

アロマをたいてリラックスしたら、気分がスッキリして、前向きになった、

眠りについて、次の日考えたら、新たな考えが浮かんできた、

ケンカをしていた相手と電話で話したら、すんなり仲直りできた、などなど。

あまり気にすることもなく、自然におこなっていることもあるかもしれないので、紙に書き出してみると、ハッとすることもあるかもしれませんね。

時間は貴重な財産です。

悩みが発生したら、早めにそのことを実施してみましょう。

悩みを解消するまでの時間を短縮するヒントがあるかもしれませんよ。

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